Sundern 11
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Yin Yoga
Im Yoga und im Leben im Allgemeinen lernt man nie aus. Deshalb habe ich im letzten halben Jahr begeistert die Yin Yogalehrerausbildung gemacht und bin großer Fan von diesem Aspekt des Yoga. Loslassend, dehnend, entspannend und dennoch sehr intensiv.
Damit es wirklich gelingt zu verstehen, worum es geht, damit es gelingt anzukommen und zu genießen, lassen wir uns echt Zeit. Zeit für das Gefühl von „ich habe Zeit“. So möchte ich längere Yin Yoga-Sessions anbieten. 3 Stunden Zeit, tief hinein entspannenn, lang und geschmeidig werden. Und das alles „Gemütlich“!
Sonntags 15:00 – 18:00 Uhr: So. 04.10.2020, So. 15.11.2020, So. 06.12.2020 (35 € pro Termin)