Yoga verbindet
🚧im Umbau
❗😀Diese Seite verwandelt sich in der nächsten Zeit zu einer digitalen Visitenkarte, die Infoartikel zu yogischen Themen werden bleiben.
1) Neuigkeiten und Einladungen findet ihr schon jetzt aktuell in meiner Whatsapp-Community: 🌊YogaBridges-Paderborn.
2) Viele haben sich hier schon connected – kommen, anschauen, die Info lesen, bleiben oder verlassen.
3) Ich möchte hier aus bestimmten Gründen keinen Link zur Gruppe teilen im Netz. Anfragen an lars.baumann75@gmail.com oder auf euch bekannten Kanälen.
4) Thematisch ist das viel breiter aufgestellt – alle können mitmachen, ohne sich eine neue App herunterzuladen.
🌈🙏🏼🔆 Co-Create
Lars
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Impuls
Pinnwand / Events
Manche Flyer sind für mehr Informationen verlinkt…
August 26
September 26
10 Jahre Vayus: Anmeldung bitte bis zum 05.09.26 per Mail an onedayoff@web.de



Oktober 26
November 26
Dezember 26
Januar 27
Februar 27
März 27
April 27
Mai 27
Juni 27
Juli 27
Kursflyer





laufende Kurse (hier zum ganzen Kalender)


Schenke Dir selbst die Zeit, lerne zu entspannen und entdecke, wie Du Deine Energien positiv lenken kannst.
Die Babys sind dabei, können jederzeit versorgt werden, während die Mutter Yoga übt, sich somit stärkt, entspannt und Energie tankt.
In den Kursen wird Hatha-Yoga gelehrt.. Dazu gehören: Körperstellungen, Atmung, Entspannung, Ernährung, pos. Denken/Meditation.
Es fördert auf sanfte Weise Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Durch das Nachinnenspüren werden innere Heilkräfte, Wohlbefinden und Positivität aktiviert.
Der Kurs ist kein Ersatz für die Rückbildungskurse, wir nehmen aber viel Rücksicht auf das Rückbildungsgeschehen. Yoga bewegt den ganzen Körper (auch Rücken, Schultern, Nacken,…), hilft anzunehmen was ist und verhilft zur Gelassenheit im Alltag.
Yoga ist für jeden geeignet!
Der Kurs findet montags von 10.45-12.15 als fortlaufender Kurs statt, ein Einstieg ist jederzeit möchlich.
Für weitere Informationen und zur Anmeldung wende dich bitte direkt an die Kursleiterin Elisabeth Hövener



